今日の体調は んー、普通、かな？ 腹痛、下痢の症状はだいぶ和らいだが、まだある ここ数日は夜の寝付きが恐ろしく悪い ステロイドかな？？(￣(工)￣)原因不明。。 毎日夜中の3時4時まで寝付けず、睡眠不足で日中を過ごし、今日はクタクタ流石にすーっと眠り…

今日犬の散歩をしながら、ふと気づいたことがある 少し前までの私は 何かする→気付けばやっぱり無理をする→疲労感で倒れ込むようにベッドへ→そして案の定、回復まで時間がかかる って言うのが毎日の行動を足踏みさせる脳内のルーティンだった 必ず体調をくず…

やっぱり朝は元気！ 夕方からぐったりだ(＞人＜;) 原因不明だなー 今日は近所に見つけたアロママッサージに行った また感染者増えてきてるしな、久しぶりのお出かけだったけど、またしばらくお預けになるのかな マッサージしてもらってるそばから、肩と背中…

今日も腹痛と下痢は変わらずあったけど、やっぱり朝から元気だなー 昨日は夕方頃から何となく気力のスイッチがOFFになり、だるさと落ち込みがあったけども、今日の夕方もそうなるのかなぁ？ 身体の痛み、冷え、倦怠感は今のところ無し！ 風が強い日だな 出張…

今朝は朝早くから気分が良く元気だった！ でも 調子に乗るとまたぐったりするから、二度寝した笑（╹◡╹） 膝の痛みはあるけど、今日は一日を通して割と元気だったなー だるさと痛みに効きます！プラケニルって聞いてたけど、こんなに早く効くのかな？ 相変わ…

昨日今日と、朝の薬を飲んだあとは腹痛と、下痢…(＞人＜;) 昨日の夕方と、今朝は、顔の痒み有り。 １日目の昨日は夕方ころから、どうしようもないダルさと眠気で、早くからベッドへ。 今日は昼から出勤なのだが、途中で体調悪くならないかなー…って不安だな …

今日の通院費は2,950円とお薬35日分で7,050円 今回から自己負担2割になったから、安くなった♪(*´▽｀*) 今まではプレドニン、ランソプラゾール、タクロリムスだったけど、プラケニルも加わった 痛みや倦怠感がぐぐぐっと良くなるらしい(^-^) 楽しみだなー！！…

もうすぐ５月も終わりだ そろそろ世間では普通に頑張っても良い日になりそうだ つまりは、まだまだ頑張りたくないってこと笑 正当な理由がないと、完璧にこなさないといけない気がしちゃうわたし そもそも完璧になんてできてないんだけどね(´ー｀) このまま…

指定難病の特定医療費の申請をしたので、 届いた！ 昔の保険証みたいなのが笑 透明のケースあったな 確か主婦の方が特許とったとか何とか… 毎月の医療費が少し安くなるんだ( ´∀｀) 2割負担で上限が1万円まで これは入院しても気が楽だ(*´꒳`*) コレステロー…

今日犬のお散歩中に、ふと夫に尋ねた もしも子供ができたとしたら、どんな風に育ってもらいたい？？ 男の子だったら、強くて優しくて、でも能ある鷹は爪を隠すじゃないけど、控えめで…ふふ笑それ自分の目指すとこの男じゃん^_^ 女の子だったら、〇〇みたいな…

先日観ていたドキュメントに、膠原病の患者さんが出ていて その人は発病してすぐ医者に「自分の身体の声を良く聞いてください」と言われたらしい。 新しい発見だった 自分しかできないことだし、それはとっても重要なことなんじゃないか(*☻-☻*) 膠原病は色々…

今日は左の耳下腺あたりが痛い 飲み込むときにも痛む 左半分の頭がズキズキする 朝方目覚めて、まだまだ眠っていたいのに、ズキズキする(-_-;) 左の足の痛みも鈍くじんじんする感じ 先日人差し指がフルフルと震えて、びっくりしたけど 出社していないせか、…

お家にこもってもうすぐ20日 いつかコロナが終息した時、私は無事に社会復帰出来るのだろうか(-_-;) 夫を見送り二度寝 しっかりと目を覚ますのは11時ころ ぼーっとしながら猫犬犬のご飯と私の食事を済ませて 12時ころにお仕事を開始する 日ごとに代わる補償…

今日の診察料は4500円 ４２日ぶんのお薬で10000円弱 難病申請をするのを忘れていたので、今朝書類作成をお願いしたのだが それが済んだら少しは安くなるのかなぁ(´・ω・) 倦怠感がグッと良くなるお薬にこの先変えましょうと言われた え(*´▽｀*)そんなのある…

週一の微熱。 左の喉の奥の痛み。 あとはー… なし！ 今週は自宅勤務にしてもらったのだが、明日は膠原病の通院だ(°▽°) 来週は甲状腺の通院だ(°▽°) コロナの感染拡大予防のためとはいえ、外に出ない日々は根暗なわたしには心地よいのだ 良いんだよ^_^引きこも…

ほやが好き 夫は海鮮があまり好きではないので いつだって 独り占め（╹◡╹）

人の気持ちとか、たてまえとか、 女だから、大人だから、妻だから、嫁だから、娘だから、先輩だから、子育てしたことないんだから、年上女房なんだから、自分が一番じゃないんだからとか 色んなこと考えて生きてたら 自分の気持ちわからなくなってきてた 素…

YouTubeでなんとなーく聴いた 神聖かまってちゃん ロックと中島みゆきが好きな私 落ち込んだ時に気分を切り替えるのはロック なんだって良いじゃんて思える 落ち込んだ時に優しさに包まれたい時は 中島みゆき お母さんに会える気がするんだ 神聖かまってちゃ…

わたし達夫婦は、だいたいの土曜日の夜は甥っ子達2人と過ごす 今日はその子の卒園式だった 甥に誘われるがままに参列させてもらったが、叔父叔母なんてはたして行っても良いのかな？と当日まで悩んだ( ・∇・) 子供の居ない夫婦が私たちの子供の卒園式に来た…

ここ一週間のからだ 夕方ころに二度ほど微熱があり、 少しすると平熱に 少し仕事をした後に、頭と体ががくがく小刻みに震える感覚を覚える 昼間は気持ちも体も元気で、夕方頃にガクッと具合が悪くなり あまりにも辛くて泣けてくる 入浴前に服を脱いで、さあ…

前進してなくても、人に認められることがなくても いいじゃん!! 何にもしないで夜になっても、人よりできることが少なくたって そんなの問題じゃない 今日自分の人生を自分らしく生きれれば それは とっても幸せなことだ 人の人生を生きて、誰かになろうとす…

ステロイドの量が一日10ミリになりました そして ひとつ気になる事が|(￣3￣)| 通院毎に順調に減っていくステロイド 1週間もすると気分が落ち込むのだ 悪い夢も見る で、次の通院の頃には打って変わって、幸せな気持ちに( ^ω^ ) だから医師に会う時はだいた…

体重が一気に増えたんだよ… ステロイドの副作用かね それともただの食べ過ぎと動かない生活だからかね？ その場ジョギング始めました ただ今3日目 20分 ふくらはぎ、もも、脇腹や腰回りの筋肉痛 退院後足の痛みが戻りつつあるから、今だけのお楽しみ（╹◡╹） …

もうすぐ結婚記念日だな あっという間に８周年(´ω`) 生理痛の緩和の為にホッカイロを貼ったお腹をさすりながら、ふと考える 生理がくるたび何度ガッカリしたんだろう… そのうち100回を迎えそうだ(￣▽￣) 毎月定期的に打ちのめされていれば、誰だって劣等感を…

退院後に始めた日記、体重計測、ラジオ体操 なーんにもやってない*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)' 12週間も経てばねぇ、 日記の存在すら忘れるよねぇ(￣▽￣) プレドニンは前回の通院で12ミリへ 免疫抑制剤を飲んでいるので、インフルエンザやコロナウイルスに怯…

辞めようかな… もうすぐ20年続いた美容師だけど あんなに情熱を注いだ仕事だけど 幼少の頃からの夢だったけど 今も出勤すれば、お客様を前にすれば、たちまち楽しいんだけど 思う様に身体が動かず 疲れ方はもう異常で 明日は行かなきゃと考えるだけで、色々…

昨日は3週間ぶりの外来でした。 入院時から気になっている息苦しさと空咳、下を向いて何かしていると起こる眩暈と吐き気を伝えました。 今すぐ検査が必要ではないので、気になるならまた来てねとのこと。 プレドニンの量は16ミリから14ミリへ。 コレステロー…