tontonkota’s blog

膠原病になったから

その場ジョギング

体重が一気に増えたんだよ…

 

ステロイドの副作用かね

それともただの食べ過ぎと動かない生活だからかね?

 

その場ジョギング始めました

 

ただ今3日目

20分

ふくらはぎ、もも、脇腹や腰回りの筋肉痛

 

退院後足の痛みが戻りつつあるから、今だけのお楽しみ(╹◡╹)

 

夏になったら薄着したいな

今は太り過ぎて

タートルネックから丸首にするのも億劫だ