体重が一気に増えたんだよ… ステロイドの副作用かね それともただの食べ過ぎと動かない生活だからかね？ その場ジョギング始めました ただ今3日目 20分 ふくらはぎ、もも、脇腹や腰回りの筋肉痛 退院後足の痛みが戻りつつあるから、今だけのお楽しみ（╹◡╹） …

もうすぐ結婚記念日だな あっという間に８周年(´ω`) 生理痛の緩和の為にホッカイロを貼ったお腹をさすりながら、ふと考える 生理がくるたび何度ガッカリしたんだろう… そのうち100回を迎えそうだ(￣▽￣) 毎月定期的に打ちのめされていれば、誰だって劣等感を…

退院後に始めた日記、体重計測、ラジオ体操 なーんにもやってない*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)' 12週間も経てばねぇ、 日記の存在すら忘れるよねぇ(￣▽￣) プレドニンは前回の通院で12ミリへ 免疫抑制剤を飲んでいるので、インフルエンザやコロナウイルスに怯…